Kush nuk ka dëgjuar se si ngjyrat mund të ndikojnë në humorin tonë gjatë ditës. Në të vërtetë ka studime shkencore për këtë. Nuk është një “e dëgjuar” mes bisedash apo thjeshtë lajme interneti të prodhuara për të marrë klikime që më pas kthehen në mesazhe pa vlerë. Lexoni me kujdes këtë material:
Many of us may have heard how colors can affect our humour during the day. There are indeed scientific studies on this topic. It is not just some overheard conversation or some news produced to get clicks then turned to worthless messages. To learn more read carefully the following material:
Have you heard when they say “he got black in the face” or “red with shame” or “green out of envy”? Chromotherapy studies exactly the relation between color and the psychological condition of the body to then establish a balance between our mind and body. Chromotherapy is a medical alternative arriving from ancient times and we often hear it coupled with other words that come from the beginnings of mankind such as phototherapy, chromopuncture or ayurveda. Chromotherapy is the meaning of colors and their energy. The “white” light consists of a color rainbow, thus we know that human beings are composed in their light from this color rainbow and energy or halo that communicates with the Universe. Then, as we know that the whole world communicates through energy, and colors are energy, what are the ones that make us feel better in our surrounding environment?
Where, better than on the walls of our home or our work environments, through good-quality paintings, can we improve the impact that colors have on us? Red is a color that brings a lot of energy: it increases heartbeat, improves breathing, helps blood circulation and as a result the nervous system is enhanced. With this color and its shades we can do wonders.
Yellow is appropriate for the sporty types. It improves the nervous and muscular systems, improves digestion, and reduces abdominal bloating.
Orange improves the functions of the thyroid and the gallstone.
Green is a neutral color, and together with its shades it creates a general harmony and a rebalancing of the whole body.
Blue, which is a cold color, stimulates the parasympathetic system and performs the opposite effects to the red: it lowers blood pressure, slows the heart and respiratory rate. It is advisable to be used in cases where people experience high levels of anxiety or stress.
All of these basic colors and their nuances can be an extraordinary inspiration in the use of paints through geometric shapes on the walls of the homes we live in or in the workspace. Often, we have no explanation for our physical and spiritual state, but we should have enough information, read and learn from science and tradition to improve our lives. It might look as if we need extraordinary budgets to influence a better and more harmonious life, but we forget that creativity, willpower and desire to improve, along with technology, are our best allies.
Keni dëgjuar kur thonë se “u bë i zi në fytyrë” apo “i kuq nga turpi”, apo “jeshil nga zilia”? Pikërisht është kromoterapia ajo që studion lidhjen e ngjyrave me gjendjet psikologjike të trupit për të vendosur më pas një ekuilibër mes mendjes dhe trupit tonë. Kromoterapia është një alternativë mjekësore që vjen që nga kohët e lashta dhe shpesh e dëgjojmë të shoqëruar me fjalë të tjera që vijnë nga agimet e njerëzimit si fototerapi, kromopunturë apo ajurveda. Kromoterapia është domethënia e ngjyrave dhe energjia e tyre. Drita “ e bardhë” përbëhet nga një ylber ngjyrash, ndaj e dimë se dhe qëniet njerëzore janë të përbërë në dritën e tyre nga ky ylber ngjyrash dhe energji apo aureolë që komunikon me Universin. Ateherë, kur e dimë që e gjithë bota komunikon mes energjisë dhe ngjyrat janë energji, cilat janë ato që në mjedisin që na rrethon na bëjnë të ndihemi më mirë?
Atëherë, ku më mirë se në muret e shtëpisë sonë, apo të mjediseve tona, përmes lyerjeve me bojëra të mira, ne mund të përmirësojmë ndikimin që ngjyrat kanë tek ne?
E kuqja është një ngjyrë që sjell shumë energji: rrit rrahjet e zemrës, përmirëson frymëmarrjen, ndihmon qarkullimin e gjakut dhe si rrjedhojë sistemi nervor ndjehet më mirë. Me bojërat me këtë ngjyrë dhe nuancat e saj mund të bëjmë mrekulli.
E verdha është e përshtatshme për kë merret me sport. Përmirëson tonalitetet nervoze dhe të muskujve, përmirëson tretjen, ul fryrjet adominale.
Portokallia përmirëson funksionin e tiroides dhe të tëmthit.
Jeshilja është një ngjyrë neutrale, ndaj ajo dhe tonalitet e saj sjellin një harmoni të përgjithshme dhe një riekuilibër të gjithë trupit.
Bluja, ngjyrë e ftohtë, stimulon sistemin parasimpatik dhe kryen efektin e kundërt me të kuqen: ul presionin e gjakut, ngadalëson ritmin e zemrës dhe të frymëmarrjes. Këshillohet të përdoret në rastet kur personat janë plot ankthe dhe stres.
Të gjithë këto ngjyra bazë dhe nuancat e tyre mund të jenë një frymëzim i jashtëzakonshëm në përdorimin e bojërave përmes formave gjeometrike në muret e banesës ku jetojmë ose në mjediset e punës. Shpesh nuk kemi shpjegime për gjendjen tonë fizike dhe shpirtërore, por mjafton të kemi informacion, të lexojmë e mësojmë nga shkenca dhe tradita për të përmirësuar jetën tonë. Duket sikur duhen buxhete të jashtëzakonshme për të ndikuar në një jetë më të mirë dhe më harmonike, por harrojmë se kreativiteti, vullneti dhe dëshira për t’u përmirësuar, bashkë me teknologjinë, janë aleatët tanë më të mirë.